L' arte di riposare: consigli di un vecchio medico

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Saggio di igiene e benessere firmato da un anziano medico di primo Novecento, dedicato all'arte trascurata del riposo. Muovendo dal trattato secentesco di Ramazzini sulle malattie dei lavoratori, Giovanni Battista Ughetti osserva come la medicina abbia studiato a fondo l'igiene del lavoro trascurando completamente quella del riposo, analizzando neurastenia, esaurimento nervoso, ambizione sfrenata e il ritmo naturale che dovrebbe scandire le diverse età della vita, dagli studi universitari alla piena maturità professionale. Con tono colloquiale e aneddotico, il libro offre consigli pratici per ritrovare equilibrio fisico e mentale nella società moderna, anticipando temi oggi centrali nel dibattito su stress, produttività e qualità della vita quotidiana.

L’autore

Medico e scrittore italiano, nacque a Venaria Reale nel 1852 e morì a Catania nel 1930. Formatosi in medicina all'Università di Catania, dove insegnò poi patologia generale, fu il primo a individuare il batterio noto come meningococco, scoperta che venne in seguito perfezionata da Anton Weichselbaum. Accanto alla carriera scientifica coltivò per oltre trent'anni un'intensa attività letteraria, pubblicando numerosi romanzi e opere che spesso intrecciavano la sua esperienza professionale con la narrativa, come «Medici e clienti» e «Il dottor Valdina», dedicato ai rapporti tra medici e pazienti. Scrisse anche testi più leggeri e riflessivi sulla vecchiaia e sui costumi del tempo, tra cui «L'arte di non invecchiare» e «Amarezze della vita». Alla sua figura di medico-scrittore la città di Catania ha dedicato una via.